Κάθε δεύτερος άνθρωπος δεν είναι ικανοποιημένος με το μέγεθος των γεννητικών οργάνων του. Τώρα υπάρχουν πολλά μέσα και τεχνικές που συμβάλλουν στην αύξηση του μεγέθους του πέους.
Μπορείτε να αυξήσετε τον όγκο και το μήκος του οργάνου που είναι προσβάσιμο σε κάθε τεχνική, ένα από αυτά είναι το μασάζ.
Υπάρχουν πολλές ενδιαφέρουσες και αποτελεσματικές τεχνικές, επομένως, εάν προσεγγίσετε σωστά τη λύση αυτού του προβλήματος, για να αντιμετωπίζετε τακτικά, τότε μπορείτε πραγματικά να επιτύχετε αποτελεσματικότητα.
Αποδοτικότητα
Το μασάζ ενός μέλους για αύξηση μπορεί να είναι διαφορετικό, επειδή υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός μεγάλων ποικιλιών τεχνικών. Εάν πλησιάσετε σωστά την επιλογή, τότε μπορείτε να αυξήσετε το όργανο κατά περίπου 3 cm, το οποίο είναι αρκετό.
Αξίζει να σημειωθεί ότι η διαδικασία είναι μεγάλη, απαιτεί κάποια ευθύνη, επειδή το μασάζ πρέπει να γίνεται τακτικά και αρκετές φορές την ημέρα για να αυξηθεί το πέος. Τα πρώτα αποτελέσματα θα είναι αξιοσημείωτα μόνο μετά από μερικούς μήνες, όχι νωρίτερα.
Σπουδαίος! Εάν το μασάζ έχει σταματήσει, τότε όλα τα αποτελέσματα που επιτεύχθηκαν θα εξαφανιστούν μετά από λίγο. Για να διατηρηθεί το αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να κάνουμε μασάζ συνεχώς, ειδικά επειδή στην πραγματικότητα δεν είναι δύσκολο.
Με το κατάλληλο μασάζ, μπορείτε να επιτύχετε αύξηση σε ένα μέλος 0,5 cm κάθε μήνα, μερικές φορές ακόμη και έως 1,5 cm.
Παρασκευή
Η σωστή προετοιμασία για το μασάζ είναι το κλειδί για την αποτελεσματικότητα και την αποτελεσματικότητά του. Είναι απαραίτητο να προετοιμαστούμε όχι μόνο ηθικά, αλλά και σωματικά. Πρώτα απ 'όλα, αξίζει να απορριφθεί όλοι οι περιορισμοί και τα στερεότυπα. Ορίστε ένα στόχο για τον εαυτό σας και αρχίστε να πηγαίνετε σε αυτό.
Εάν μιλάμε για σωματική άσκηση, τότε μπορεί να χωριστεί στα ακόλουθα στάδια:
- Πλήρης χαλάρωση, ήρεμη και ακόμη και αναπνοή - το κλειδί για μια εξαιρετική αρχή.
- Φόρεμα, πάρτε μια θέση βολική για εσάς.
- Προετοιμάστε τους ιστούς των οργάνων - Εκτελέστε το φως, χαϊδεύοντας κινήσεις κατά μήκος του πέους και των όρχεων, οι κινήσεις δεν πρέπει να είναι συναρπαστικές, θα πρέπει να χαλαρώσουν.
Εάν το παρασκεύασμα έχει οδηγήσει σε ενθουσιασμό, είναι απαραίτητο να κάνουμε την ακόλουθη απλή διαδικασία - υγρασία μιας μαλακής πετσέτα σε θερμοκρασία δωματίου και προσκολλημένη στο πέος. Κάνετε τη διαδικασία αρκετές φορές. Αυτό θα αυξήσει τη ροή του αίματος, αλλά δεν θα προκαλέσει ενθουσιασμό.
Το σωστό μασάζ δεν θα συμβάλει μόνο στην αύξηση του μεγέθους, αλλά και να βοηθήσει στην επίτευξη του ελέγχου της εκσπερμάτισης, στην επέκταση της διάρκειας της σεξουαλικής επαφής και στην αύξηση της σεξουαλικής δραστηριότητας.
Βασικοί τύποι και τεχνολογία
Εάν ενδιαφέρεστε για το πώς να αυξήσετε το μέλος με μασάζ, τότε ο τεχνικός υπάρχει πολλοί, είναι απλά απαραίτητο να βρείτε το πιο κατάλληλο. Υπάρχει πραγματικά ένας τεχνικός - από απλούς έως πιο πολύπλοκες. Φυσικά, θα πρέπει να ξεκινήσετε με τους απλούστερους και σταδιακά πιο πολύπλοκες.
Τεχνική jelking
Εάν θέλετε να αυξήσετε το μέλος, το μασάζ πρέπει να γίνεται τακτικά - αυτή είναι μια από τις σημαντικές προϋποθέσεις για την επίτευξη θετικών αποτελεσμάτων. Η τεχνική Jelking είναι αρκετά περίπλοκη, ένας αρχάριος πρέπει να ξεκινήσει με τις απλούστερες ασκήσεις.
Πριν προχωρήσετε με αυτήν την τεχνική, είναι απαραίτητο να προετοιμαστείτε. Μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό χαλαρωτικό ντους, να κάνετε μια συμπίεση με ζεστό νερό. Η κατώτατη γραμμή είναι ότι τα γεννητικά όργανα είναι καλά ζεστά.
Σπουδαίος! Οι διαδικασίες θέρμανσης πρέπει να γίνονται απευθείας με το πέος, απαγορεύονται αυστηρά να αγγίζουν το όσχεο!
Το jelking μπορεί να είναι ξηρό και υγρό. Η διαφορά είναι ότι με υγρό εξοπλισμό, χρησιμοποιούνται ειδικά πηκτώματα ή κρέμες. Πρώτον, αξίζει να κάνετε ασκήσεις κάθε δύο ημέρες, μετά από τρεις μήνες κανονικού μασάζ, μπορείτε να κάνετε ειδική αποθήκευση καθημερινά.
Η ουσία της τεχνολογίας είναι σε μηχανικές επιδράσεις στα γεννητικά όργανα. Το μέλος τυλίγει με δύο δάχτυλα στη βάση, οι παλάτες γλιστρά κατά μήκος του κορμού. Τώρα είναι απαραίτητο να τεντώσετε το μέλος από κάτω προς τα πάνω, ενώ δεν πρέπει να ενεργείτε σε ολόκληρη την επιφάνεια - η κεφαλή δεν πρέπει να αγγιχτεί.
Μην αναζητήσετε πλήρη στύση. Εάν συνέβη αυτό, σταματήστε τα μαθήματα για λίγα λεπτά. Χρόνος άσκησης - Έως 10 λεπτά.
Για υγρή τεχνική, χρησιμοποιήστε ένα πήκτωμα ή ένα λιπαντικό. Εκτελέστε κινήσεις τέντωμα από δεξιά προς τα αριστερά. Αλλάξτε τα χέρια σας περιοδικά. Για αρχάριους, δεν πρέπει να κάνετε περισσότερες από 100 προσεγγίσεις. Για να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικές κρέμες για να αυξήσετε το πέος.
Τεχνική του Tao
Πώς να κάνετε μασάζ για να αυξήσετε ένα μέλος χρησιμοποιώντας την τεχνική TAO; Η τεχνική είναι παρόμοια με το jelking, αλλά όλες οι κινήσεις είναι πολύ αργές.
Οι κινήσεις με την τεχνική jelking και tao μοιάζουν με το άρμεγμα, προσπαθήστε να "οδηγήσετε" το αίμα στο κεφάλι με τα δάχτυλά σας, ενώ καθορίζετε, παραμένουν για μερικά δευτερόλεπτα. Σύμφωνα με κριτικές, μια τέτοια τεχνική μπορεί να αυξήσει ένα μέλος σε 7 cm ανά μισό χρόνο. Είναι αλήθεια ή όχι, όλοι αποφασίζουν για τον εαυτό του, αλλά είναι πολύ πιθανό να επιτύχουν ορισμένα αποτελέσματα με τακτική εκπαίδευση.
Τεχνική UL
Πώς να κάνετε σωστά το μασάζ για να αυξήσετε ένα μέλος στην τεχνική OEL; Αυτή η τεχνική είναι κατάλληλη για την αύξηση των όγκων και των μήκους. Σε αντίθεση με άλλες τεχνικές, το Ηνωμένο Βασίλειο είναι 100% ανεγερμένο μέλος.
Υπάρχουν δύο τύποι τέτοιων μασάζ:
- διπλό - Το πέος συσφίγγεται σε δύο δακτυλίους - στη βάση και το κεφάλι. Ο χρόνος για έναν αρχάριο δεν είναι περισσότερο από 40 δευτερόλεπτα, όπως βιώνει, η διάρκεια αυξάνεται.
- πίσω - Η θέση των χεριών είναι η ίδια όπως και με έναν διπλό δρόμο, η διαφορά είναι ότι ο ανώτερος δακτύλιος εκτείνεται στη βάση του πέους. Αρχάριοι - Μέχρι 20 επαναλήψεις.
Ακολουθήστε τη δύναμη της πίεσης. Οποιεσδήποτε κινήσεις δεν πρέπει να προκαλούν δυσφορία.
Τεχνική βαρελίου
Η αύξηση σε ένα μέλος με μασάζ είναι μια εξαιρετική τεχνική που δεν απαιτεί πρόσθετο οικονομικό κόστος. Το μόνο που απαιτείται είναι ο χρόνος και η επιμονή. Η τεχνική Kegel είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή για την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος.
Η τεχνική βασίζεται στην εκπαίδευση των πυελικών μυών. Αυτή είναι μια πολύπλοκη τεχνική που απαιτεί μια πιο λεπτομερή μελέτη. Πρώτα πρέπει να μάθετε πώς να καθορίσετε την ακριβή θέση των μυών του πυελικού δαπέδου, αφού πολλοί άνδρες δεν γνωρίζουν πού βρίσκονται και εκπαιδεύουν μια εντελώς διαφορετική ομάδα μυών.
Σπουδαίος! Επομένως, οι μύες πρέπει να ξεκουραστούν, επομένως, με αυτή την τεχνική, η ένταση των τάξεων πρέπει να είναι μέτρια.
Η πρώτη άσκηση υποδηλώνει την ένταση των μυών και στη συνέχεια την πλήρη χαλάρωσή τους. Πρώτον, γίνονται έως και 20 προσεγγίσεις, σταδιακά το ποσό αυξάνεται σε 100. Η δεύτερη άσκηση είναι η μυϊκή ένταση και η διατήρησή τους σε αυτό το κράτος για αρκετά λεπτά. Μια τέτοια άσκηση μπορεί να γίνει σε κάθε βολική ώρα - αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας.
Η τρίτη άσκηση είναι η συμπίεση των πυελικών μυών, οι προσπάθειες είναι σταδιακά απαραίτητες για να αυξηθεί. Μια άλλη άσκηση γίνεται μετά την ούρηση - ανακινώντας τις σταγόνες, είναι απαραίτητο να συμπιέζονται οι μύες προς την αντίθετη κατεύθυνση, ενώ ο πρωκτού θα επεκταθεί.
Οι ασκήσεις πρέπει να εκτελούνται σε κατάσταση μη μέλους, αν και αυτό δεν είναι τόσο σημαντικό.
Άλλες τεχνικές
Πώς να αυξήσετε το πέος ενδιαφέρεται για πολλά μασάζ. Η εύρεση μιας κατάλληλης τεχνικής δεν είναι δύσκολη, επειδή υπάρχουν πραγματικά πολλά από αυτά. Δεν είναι απαραίτητο να καταφύγετε σε χειρουργική επέμβαση, επειδή μπορείτε να επιτύχετε αποτελέσματα με πιο συντηρητικές μεθόδους. Οι σωστές κινήσεις μπορούν να αυξηθούν από ένα εκπαιδευτικό όργανο, επειδή στην πραγματικότητα είναι ένας μυς. Πριν από οποιαδήποτε ενέργεια, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Οι πιο συνηθισμένες είναι οι χειροκίνητες μέθοδοι που δεν έχουν πρακτικά αντενδείξεις και είναι ασφαλείς με τη σωστή προσέγγιση.
Η κύρια άσκηση για όλες σχεδόν τις μεθόδους είναι η σύσφιξη του πέους στο δαχτυλίδι με το ένα χέρι (ή δύο δάχτυλα). Το μέλος πρέπει να τραβηχτεί κάτω και επάνω, και στη συνέχεια αριστερά και δεξιά. Μετά από μια τέτοια άσκηση, μπορεί κανείς να κάνει ένα ακόμη - γεμίστε το κεφάλι του σώματος με αίμα. Για να το κάνετε αυτό, αρπάξτε σφιχτά το πουλί σας με τα δάχτυλά σας λίγο κάτω από το κεφάλι και διορθώστε το για μερικά δευτερόλεπτα. Ο χρόνος στερέωσης πρέπει να αυξάνεται σταδιακά.
Αντενδείξεις
Δεν υπάρχουν πρακτικά αντενδείξεις για το μασάζ. Το μόνο πράγμα που αξίζει να σημειωθεί είναι αν υπάρχουν τραυματισμοί στο όργανο, αφήστε τα ασκήσεις μέχρι να θεραπευτούν εντελώς.
Πριν από την άσκηση και την επιλογή του εξοπλισμού, συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς μπορεί να υπάρχουν ατομικές αντενδείξεις.
Επίσης, οι αντενδείξεις περιλαμβάνουν:
- Παθολογία του ορθού.
- προστατίτιδα.
- κυστίτιδα.
- Μολυσματικές ασθένειες των βουλευτών.
Προφυλάξεις ασφαλείας
Κατά την εκτέλεση μασάζ, τα χέρια πρέπει να είναι καθαρά και στεγνά, διακοσμημένα νύχια για να αποφευχθούν τραυματισμοί και γρατζουνιές. Οι κινήσεις θα πρέπει να είναι ομαλές, σε κάθε περίπτωση, ισχυρή πίεση, παρατεταμένη υπέρβαση του οργάνου αποκλείονται. Οι αρχάριοι δεν πρέπει να ασχολούνται με πολύ καιρό και να υπερβαίνουν το όργανο. Θυμηθείτε ότι όλα είναι καλά με μέτρο και αυτό ισχύει και για αυτή την κατάσταση.
Ενεργοποιήστε σωστά και στη συνέχεια τα αποτελέσματα δεν θα είναι πολύ καιρό για να έρχονται - θα εκπλαγείτε ευχάριστα και μπορείτε να εκπλήξετε τον σύντροφό σας.